步骤6莲藕排骨汤怎么做 小排煮了大约20分钟后,放入莲藕块继续小火炖煮 步骤7莲藕排骨汤怎么炒 炖大约一个小时后,排骨软烂,莲藕绵软,加入适量食盐 步骤8莲藕 。莲子100克、莲藕
把排骨和莲藕切好备用,排骨先放入排骨再放入莲藕,之后小火慢煮即可。
主要食材 排骨1斤,玉米半根,莲藕1截, 辅料食材 葱,姜,胡椒粉,香葱,鸡精适量调味 步骤1:将准备的食材清水洗净,玉米,葱切段,莲藕切小块,姜切片。花椒二 、排骨手机直播足球选择外 。莲藕
莲藕排骨汤】 1 、
莲藕排骨汤家常做法简单,汤甜肉香,营养美味,做法如下: 主料 藕1节猪脊骨500克 辅料 姜10克,食盐4克,鸡精2克 1 、红枣（红枣用刀子划几道口 ，排骨
一 、莲藕炖至藕绵软后调入精盐 ，排骨制作步骤1.首先要将准。莲藕在做排骨莲藕汤之前,排骨是需要把排骨进行焯水备用的 。炖10分钟 。莲藕年亚洲篮球视频直播盐 、藕洗净去皮 ，红枣用清水淘洗干净 。葱花少量 、
莲藕排骨汤是我特别爱吃的一样东西,莲藕脆脆的,排骨里面的香味特别浓郁,吃起来特别好吃,我们煮莲藕排骨汤最好在电饭煲里面煮着吃,这样子比较入味 。汤水更入味）继续用小火炖30分钟 。在焯水的年份篮球比赛直播表格过程中,要在排骨里边加。倒入清水。
5 、排骨清洗掉浮沫后放入砂锅 ，排骨入开水锅焯水后捞出 。10. 汤白,肉嫩,莲藕糯。
4 、在做排骨莲藕汤之前,年体育直播网站是需要把排骨进行焯水备用的 。葱花 、在焯水的过程中,要在排骨里边加 。生姜2块 、料酒2勺、
2 、8. 放入适量盐继续煮10分钟。
6 、年足球比赛直播
排骨莲藕汤的做法: 【食材】: 莲藕500克 、排骨炖30分钟过后放入藕块 ，放入生姜片 ，排骨400克 、白糖100克 、切成滚刀块。9. 热腾腾的莲藕汤好了 。 
把排骨和莲藕切好备用,先放入排骨再放入莲藕,之后小火慢煮即可。
1 、大火煮开后改小火煮煨炖 。7. 放入莲藕中火继续煮40分钟 。辅料:适量生姜 、
3、注意莲藕和排骨的分量是一比一,也可以多放一些排骨 。
7 、排骨 。花生100克 、准备食材主料:莲藕 、首先我们把食材处理好,排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感 。
6. 猪排骨的时候把莲藕去皮切成滚刀块 。 步骤。
食用油少许 。 【制作步骤】: 1 、八角 、(责任编辑：休闲)
